À quoi s'attendre cette semaine…
Nous avons prévu une série d'activités AMUSANTES et ENGAGANTES auxquelles vous pouvez participer chaque jour de la semaine. À la fois de manière synchrone (à une heure précise) and asynchrone (à votre rythme). Ces activités comprendront à la fois des entraînements, des activités de remise en forme et des événements sociaux pour que vous puissiez commencer à RÉVÉLER VOTRE CHAMPION aux côtés de vos collègues athlètes. En plus de ces activités et événements, vous pouvez vous attendre à une variété d' INVITÉS SPÉCIAUX notamment: chef Anthony ; des experts et entraîneurs en sport; des athlètes des Jeux olympiques spéciaux ; et PLUS!!
Nous tiendrons cette page à jour avec un calendrier des événements LIVE auxquels vous pouvez participer. Des liens seront également fournis par e-mail et sur notre groupe RVC'22 Facebook Group. Après qu'un événement se soit produit, nous fournirons un lien vers l'enregistrement sur cette page.
Si vous avez des questions, assurez-vous de contacter l'un de vos capitaines de maison !
Les lundis de l'amitié, le 21 février
Ô Canada !
Rejoignez-nous le 21 février à 19h pour tester vos connaissances sur le Canada.
L'histoire, les faits amusants et les Canadiens célèbres sont quelques sujets qui seront abordés.
Veuillez apporter quelques feuilles de papier et un marqueur. Au plaisir de vous voir!
Mardis intenses, le 22 février
Rejoignez-nous le mardi 22 février à 18h pour une série d'exercices alphabétiques.
Essayons d'épeler les noms d'athlètes avec des exercices associés à chaque lettre de l'alphabet!
N'oubliez pas vos bouteilles d'eau, ainsi que vos vêtements d'entraînement appropriés alors que nous nous attaquons à cet entraînement complet du corps !
Série de conférenciers champions avec Cheryl Bernard
Marquez vos calendriers pour cet événement spécial!
La médaillée d'argent olympique canadienne en curling, Cheryl Bernard, parlera avec nos athlètes RVC'22 ce mardi, le 22 février à 19 h.
Nous aurons du temps pour quelques questions, alors commencez à réfléchir à ce que vous aimeriez demander à cette athlète olympique canadienne !
Les mercredis d'entraînement, le 23 février
Préparez-vous à faire ressortir votre esprit cowboy!
Inspiré de nos provinces de l'Ouest, cet entraînement "Western" vous fera taper du pied.
Ravi de vous voir le 23 février à 19h30 !
Entraînement Facebook, le 24 février
Rejoignez Courtney ce jeudi, le 24 février à 15h pour une séance d'entraînement RVC'22 en direct sur Facebook.
Courtney a dirigé des histoires Facebook pour nous tout au long de 2021 et elle a hâte de revenir pour rejoindre le programme RVC'22.
Elle est une étudiante de quatrième année en kinésiologie et joue pour l'équipe de soccer de son école. Elle adore faire de l'exercice et a hâte d'animer des entraînements sur Facebook Live pour vous tous.
CCourtney a hâte de vous voir jeudi et de vous motiver cette année !
Jeu-questionnaire du jeudi, le 24 février
Il est temps de se rattraper !
Le jeudi 24 février, rejoignez-nous à 19h30 pour une soirée de discussion.
Le thème de cette semaine portera sur les Jeux olympiques et paralympiques d'hiver!
Rejoignez-nous alors que nous concourons pour le podium Kahoot !
